#5_Schnell mal die Geduld herausfordern

Shownotes

Geduld & Schnelligkeit - sind doch in der heutigen Zeit immer wieder Thema.

Warum haben wir verlernt zu warten? Und was hat dein Essverhalten mit der Grundlagenausdauer einer/eines Läuferin/Läufers zu tun? (und keine Sorge, du musst nicht zur Läuferin werden) Und wie schaffst du es, deine Geduld herauszufordern? Darauf gehe ich in der neuen Podcast-Folge von einmalig.unperfekt.echt. ein.