#7_Bleib auf deinem Teller

Shownotes

Wie oft lässt du dich in deinem Essalltag beeinflussen durch den Vergleich mit anderen? Isst du plötzlich weniger oder bestellst dir gar nichts zum Essen? In dieser Folge erfährst du, welche Fragen du dir in bestimmten Situationen stellen und wie du diese für dich nutzen kannst.

Blogpost: Ankick - Raus aus dem Ernährungsdschungel

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