#93_Ernährung in den Wechseljahren - die Basics

Shownotes

In dieser Folge erfährst du die Basics, auf die du in den Wechseljahren achten kannst. Ebenso gibt's Inputs, wie sich die hormonellen Umstellungen auf dein Essverhalten & Körperbild auswirken können. Hör gern rein und hol dir Tipps & Tricks rund um einen genussvollen & entspannten Essalltag im Wechsel!

Lass uns in Kontakt bleiben:* E-Mail: katharina@femalefoodfreedom.at Website Instagram Facebook FEEL GOOD CHANGE

Podcast-Folge FOOD FEELINGS von Cornelia Fiechtl

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