Hast du dich schon mal gefragt, warum du manchen Profilen folgst oder gewisse Magazine liest? Und wie du dich danach fühlst?
Nein, dann lade ich dich dazu in dieser Folge ein!
In dieser Folge spreche ich übers Älter werden & graue Haare. Denn hier gibt es für mich einen großen Zusammenhang.
Ich erzähle dir auch von meiner persönlichen Geschichte, weg vom Haarefärben.
In dieser Folge habe ich mich mit Viki Krug unterhalten, die Gipsstatuen von Vulven macht. Im Gespräch unterhalten wir uns über:
* die Scham, die wir mit unserem Geschlechtsorgan oftmals verbinden
* die Unsicherheit, ob wir "da unten" überhaupt normal ausschauen
* die Tatsache, wie oft Körper/Körperteile in unserer Gesellschaft sexualisiert werden
* den Ablauf einer Casting-Session bei Viki
* das große Thema Körperbehaarung, vor allem im Intimbereich
In dieser Folge widme ich mich dem Thema Menstruation und den damit verbundenen Tabus, wie zum Beispiel:
* der Weitergabe von Tampons oder Binden unterm Tisch
* weiße Hosen während der Menstruation
* das unangenehme Gefühl "auszulaufen" während der Blutung
* Blähungen & Durchfälle
* dem großem Thema Schmerzen - und warum diese nicht normal sind!
In diesem Interview spreche ich mit Christina Hopf über Vaginismus:
* was ist Vaginismus überhaupt
* wie aufwändig war ihr Weg bis zur Diagnose
* was hat diese Diagnose mit dem Beckenboden zu tun
Aber auch, was sich verändern kann, wenn wir offen über unsere Herausforderungen sprechen & dann sogar eine Leidenschaft darauf wird.
Hör rein, was mich aktuell oder schon länger wahnsinnig auf die Palme bringt und warum sich daher in 2023 einiges ändern wird.
der letzte Tag von 2022 ist angebrochen, daher nutze ich die Gelegenheit für einen offenen, ehrlichen und teilweise emotionalen Rückblick meines Jahres. Gleichzeitig möchte ich mit dir meine Learnings teilen und dich damit inspirieren oder auch zeigen, es ist nicht immer alles Friede-Freude-Eierkuchen :)
It's the most wonderful time of the year - oder vielleicht auch nicht...
wenn du dich von den bevorstehenden Weihnachtsfeiertagen, nur beim Gedanken ans Essen, die Familienfeier, dein Outfit oder mögliche Kommentare schon gestresst fühlst, dann kannst du dir in dieser Folge einige Inputs holen, wie du dieses Jahr entspannter angehen kannst.
In der Adventzeit und kurz vor meinem Geburtstag hab ich mir erlaubt auch mal wieder eine Wunschliste zu schreiben und teile diese mit dir.
Lass dich überraschen, was da alles drauf steht....
Ein tolles Interview mit einer beeindruckenden Frau. In diesem Gespräch erfährst du:
* ob sich Mehrgewicht & Karriere ausschließen
* wie Nacktbaden deine Sehgewohnheiten beeinflussen kann
* wie sich der Prozess zu mehr Körperakzeptanz gestalten kann.